top of page

Er du klar til å starte?
Finn pakken som passar deg best,
og book gratis oppstartssamtale!

Trening på yogamatte

1

Kostholdspakken

Dette er for deg som ønsker å ta tak i kostholdet ditt.

 

Anten det er for å gå ned i vekt, opp i vekt, optimalisere ernæring til trening, eller for å få mindre magesmerter og betre magehelse.

Pakken inkluderer: 

  • 50 minutt oppstartssamtale (for nye kundar)

  • 1 oppfølgingssamtale à 30 minutt (video/telefon)

  • 4 veker kostholdsplan i app

  • Tilgang til mange hundre oppskrifter i app

  • Tilgang til coach via chat i app

 

Pris: 1799,- per mnd

(fortløpande abonnement utan bindingstid)

2

Treningspakken

Lyst til å trene, men veit ikkje kvar du skal starte?

Har du smerter som hindrar deg i kvardagen?

Då er treningspakka perfekt for deg.

Gjennom tett oppfølging og evaluering, jobbar vi saman til vi finn eit treningsprogram som gjer at du kan trene smertefritt, og oppnå resultata du ønsker.

Pakken inkluderer: 

  • 50 minutt oppstartssamtale (for nye kundar)

  • 1 oppfølgingssamtale à 30 minutt (video/telefon)

  • Skreddarsydd treningsprogram i app (evaluerast fortløpande)

  • Tilgang til coach via chat i app

Pris: 1799,- per mnd
(fortløpande abonnement utan bindingstid)

3

Komplett helsepakke - mest populær-
mest for pengane!

Dette er for deg som treng å starte med blanke ark, og ønsker tett og grundig oppfølging til både kosthold, trening og vanebygging.

Pakken inkluderer: 

  • 50 minutt oppstartssamtale (for nye kundar)

  • 15 minutt oppfølginggsamtale per veke (video/telefon)

  • Kostholdsveiledning

  • Treningsveiledning

  • Mentale treningsverktøy

  • Plan for aktivitet, kosthold og vaneendring i app

  • Tilgang til mange hundre oppskrifter i app

  • Tilgang til coach via chat i app mellom samtalar

Pris: 2199,- per mnd

(fortløpande abonnement utan bindingstid)

Fysioterapeut Astrid Rydland Aasen

Org.nr 913 393 317

astrid.aasen@feel24.no

  • alt.text.label.Instagram
  • alt.text.label.Facebook

©2023 av FysioAstrid. Stolt laget med Wix.com

bottom of page