top of page

Er du klar til å starte?
Finn pakken som passar deg best,
og book gratis oppstartssamtale!

Trening på yogamatte

1

Kostholdspakken

Dette er for deg som ønsker å ta tak i kostholdet ditt.

 

Anten det er for å gå ned i vekt, opp i vekt, optimalisere ernæring til trening, eller for å få mindre magesmerter og betre magehelse.

​

Pakken inkluderer: 

  • 50 minutt oppstartssamtale (for nye kundar)

  • 1 oppfølgingssamtale à 30 minutt (video/telefon)

  • 4 veker kostholdsplan i app

  • Tilgang til mange hundre oppskrifter i app

  • Tilgang til coach via chat i app

 

Pris: 1799,- per mnd

(fortløpande abonnement utan bindingstid)

2

Treningspakken

Lyst til å trene, men veit ikkje kvar du skal starte?

Har du smerter som hindrar deg i kvardagen?

Då er treningspakka perfekt for deg.

​

Gjennom tett oppfølging og evaluering, jobbar vi saman til vi finn eit treningsprogram som gjer at du kan trene smertefritt, og oppnå resultata du ønsker.

​

Pakken inkluderer: 

  • 50 minutt oppstartssamtale (for nye kundar)

  • 1 oppfølgingssamtale à 30 minutt (video/telefon)

  • Skreddarsydd treningsprogram i app (evaluerast fortløpande)

  • Tilgang til coach via chat i app

​

Pris: 1799,- per mnd
(fortløpande abonnement utan bindingstid)

3

Komplett helsepakke - mest populær-
mest for pengane!

Dette er for deg som treng å starte med blanke ark, og ønsker tett og grundig oppfølging til både kosthold, trening og vanebygging.

​

Pakken inkluderer: 

  • 50 minutt oppstartssamtale (for nye kundar)

  • 15 minutt oppfølginggsamtale per veke (video/telefon)

  • Kostholdsveiledning

  • Treningsveiledning

  • Mentale treningsverktøy

  • Plan for aktivitet, kosthold og vaneendring i app

  • Tilgang til mange hundre oppskrifter i app

  • Tilgang til coach via chat i app mellom samtalar

​

Pris: 2199,- per mnd

(fortløpande abonnement utan bindingstid)

Fysioterapeut Astrid Rydland Aasen

Org.nr 913 393 317

astrid.aasen@feel24.no

  • alt.text.label.Instagram
  • alt.text.label.Facebook

©2023 av FysioAstrid. Stolt laget med Wix.com

bottom of page